Haltung
Bewegung ganzheitlich begleiten
Ich begleite Menschen mit einem umfassenden Trainingskonzept, das Bewegung, Entspannung und Ernährung zusammendenkt. Dabei richte ich jede Einheit an der Person:en, ihrer aktuellen Situation und ihren Zielen aus.
Als Trainer Bewegung & Gesundheit sowie als Kampfkünstler mit Wettkampferfahrung und langjähriger Praxis im Einzel- und Gruppentraining verbinde ich fundiertes Fachwissen mit einem persönlichen und direkten Zugang. Qualität steht für mich immer vor Quantität.
Vertrauen, Spass, Humor und Lebensfreude bilden die Basis unserer Zusammenarbeit. Wann immer es möglich ist, trainieren wir auch in der Natur und nutzen, was sie im Lauf der Jahreszeiten anbietet.
Fachwissen
Qualifikationen
Training & Bewegung
- FA Bewegungstrainer Level 1 BGB
- Trainer Bewegung & Gesundheit
- esa Erwachsenensportleiter BASPO
- GolfFitness-Trainer Albatros Methode (SAFS)
- Sling-Trainer-Instruktor
- Nordic-Walking-Instruktor nach RYFFEL RUNNING
- Karatelehrer (3. Dan)
- Pilates Care, Pilates Care 60plus & Schwangerschaft
- Faszientraining
- Yin Yoga
- Gesunder Rücken (Franklin Methode)
Therapie & Regeneration
- Wirbelsäulentherapeut
- Triggerpunkt- und Schröpftherapie
- Klassische Massage
- Spiraldynamik Intermediate
Spezialgebiete
- Adipositas Weiterbildung
- Erwachsenenbildner (SVEB1)
- Divemaster PADI Nr. 269354
Qualität & Weiterbildung
Als von den Krankenkassen anerkannter Betrieb weist Wirkstattnatur jährlich mindestens zwei Weiterbildungstage nach.
Rollen & Netzwerk
Engagement über das Training hinaus
Berufsverband für Gesundheit & Bewegung Schweiz
Vorstandsmitglied · Ressort Finanzen
Pilates Care
Fachliches Netzwerk
Pro Senectute
Ehemaliger Regio-Fachleiter Fit/Gym Unterland / Furttal
Eisenhorn
Ehemaliger Partner
Ich arbeite mit ausgesuchten Ärzten und Therapeuten zusammen.